春日融融,心育正当时。近日,我院开展了“心理魔法壶”团体辅导活动,24级三年制广告设计班、戏剧影视表演班学生参加活动。这场融合艺术表达与心理探索的特色活动,以画笔为媒介、以团体为纽带,引领青年学子在奇幻情境中解码内心,在创作碰撞中激活心理韧性。
学生们进行四格画作创作
“想象你漫步于森林,突然被魔法师抓入壶中……”心理辅导员以诗意的引导语构建起奇幻场景,带领学生进入冥想状态。学生们闭目凝神,暂时抛开学习和生活的烦恼,在潜意识中开启自我探索的旅程。
学生们根据指导语进行分阶段四格画作创作、分享交流创作细节和应对困境的异同点,了解自身最真实的心理图景,学会用多元视角看待困境,汲取积极策略。
学生分享交流创作细节
活动尾声,心理辅导员以温暖寄语为这场心灵之旅画上注脚:“每一笔修改都是心理弹性的生长印记,当我们觉察到固有模式,便拥有了改写故事的力量。” 她鼓励同学们将在活动中习得的觉察力与积极策略带入生活,无论是学业压力、创作瓶颈还是人际挑战,都可以像对待画作一样:先坦诚面对与接纳当下的感受,再主动寻找破局的“魔法”。
学生们创作的四格画作
此次“心理魔法壶”活动不仅是一次艺术与心理的跨界融合,更是一堂生动的“心理弹性”实践课。我院始终将学生心理健康教育作为重点工作之一,常态化开展讲座、心理沙龙、团体辅导等形式多样的活动。未来,学院将把心理健康教育融入素质教育全过程,培育更多兼具艺术才华与心理韧性的新时代高素质人才,为海南自由贸易港高质量发展贡献海艺力量。
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